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「精液」是由精子和精漿所組成的,不過精子量只佔極小部分,90%以上為精漿。精漿則是由前列腺、精囊、尿...
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* 『夢遺』
簡單的說就是睡夢中射精。『滿而溢』是一種正常的生理現象,不必大驚小怪。夢遺一般被認為和『春夢』有關係,只是『春夢了無痕』,大部分的人在夢醒後已不記得發生什麼事了。
男生到了青春期後,男性賀爾蒙便會大量被製造並且分泌。男性賀爾蒙不僅會使陰莖長大,並將男性第二性徵表現出來。此外還製造精子以繁衍下一代。在睪丸製造精子,於副睪中成熟,並存於儲精囊中。人在睡覺的時候,交感神經處於低能階狀態,因此比較容易被激發而產生夢遺的現象。
至於幾歲開始會有夢遺,一般上則因人而異。可以用陰毛開始生長的情形來做參考,一般而言,從陰毛開始生長,第一次夢遺的時間有的是三個月後,有的是半年或一年後,事實上,想要預知第一次夢遺並不容易。大部份的男生在長出陰毛後,不久就會有夢遺的現象。一般來說,夢遺既然是男性正常的新陳代謝,且又不影響身體,所以並不需要特別去避免。若發生夢遺現象該怎麼辦呢!為了不造成檻尬,並且體諒媽媽的辛勞,建議各位青春期的男生養成自己清洗內衣褲襪子和經常更換床單的習慣。如此一來,一旦習慣養成,就不會因突如其來的『夢遺』而不知所措。
* 『假性月經』
這並不是一個常用的名詞,一般的說法是『陰道不規則出血』,指的是月經期間,懷孕期間,或是更年期以後的出血。原因很多,可能是懷孕以後的流產出血,也可能是癌症的早期症狀。最好都由醫師檢查,不要自誤了!
* 『月經』
有月經後便表示這位女性已經發育成熟,卵子會週期性的排出來,若有性行為,卵子遇上了精子便可能受精成為受精卵,可發育成為另一新生命──懷孕
每個週期中子宮內膜受到卵泡激素的影響會變厚,而當卵泡成熟排出卵子後,卵泡變成黃體和分泌黃體素,這使子宮內膜再增厚以便受精卵著床,但若精子沒有與卵子結合的話,黃體素便會萎縮和消失,子宮內膜便跟著剝落和著血液一起流出,這就是月經的經血了。當子宮收縮力較差,經血在子宮內的時間較久,故血液便會是深棕色甚至是黑色,塊狀的原因是因血和子宮內脫落內膜組織凝合而成,若月經為期不超過一星期,又沒嚴重頭暈或貧血的現象,便可暫時觀察,否則便應要去請教醫師了。
月經的週期可以是二十一天到三十五天,但一般約是二十八天。青春期的少女可能因發育未完全成熟,或因情緒壓力的影響,可以是兩三月才會來一次,假若沒有其他特殊症狀時,可先行觀察一、兩個月,但如有腹痛、異常的陰道分泌物、或是有懷孕的可能時,應盡早請教醫師。
一般來說一次週期約三到五天,大多前兩、三天的量較多,平均一次經血量約50-60cc;如果生理期超出一星期或較多天的流量是很多,便要注意了。月經來過後不妨多補充如豬肝、菠菜、葡萄等鐵質含量較高的食物。如果沒有懷孕,經期一般不會有所改變;但於心理上:如果因有性行為而又沒有實施避孕或擔心避孕失敗,女性擔心、焦慮等情緒,亦會影響經期的規律,可能亦會有過期不來或經血量較少的現象。
月經來潮前乳房受到荷爾蒙的影響,乳房內組織可能會較脹大和充血,故大多都會脹痛,但於來經後便漸漸不痛,有些女性會伴隨肚子痛則可能是因子宮的收縮及內膜的剝落,故會有痛的感覺,可以吃些甜的東西,減輕一些經痛,或在下腹部用熱毛巾熱敷,效果也不錯! 但若肚子痛得嚴重,甚至影響日常生活作息時,最好還是去請教醫師,評估是否有其他問題。
一般經期時較易疲倦,故最好避免過多的活動、應維持規則的睡眠和飲食習慣;因該時期較易感染故應避免坐浴或游泳,洗澡時最好是淋浴;如有經痛最好是減少劇烈運動,增加休息的時間,亦可使用輕量的止痛藥來減輕疼痛;常更換棉墊來保持清潔。衣物宜寬鬆、透氣和下身選用較深色的衣物較好,因萬一髒了也不易被發覺,可避免尷尬的情形發生。
 
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